【包丁不要♡】ふわふわ鶏ささみのかしわそば
投稿日2022/12/29
更新日2022/12/29
調理時間10分
今日は【鶏ささみでヘルシー🐔なんちゃってかしわそば】の作り方です💁♀️❤️すぐにできて包丁も不要です☺️年越しそばやパパッとごはんにいかがでしょうか☺️💓
材料1人分
- 鶏ささみ1本
- そば1人分
- かまぼこ2枚
- 刻みネギ適量
- めんつゆ(3倍濃縮)小さじ1
- 片栗粉小さじ1
- ごま油小さじ1
- A水300ml
- A白だし大さじ1
- Aみりん大さじ1
- A生姜チューブ1cm
作り方
ポイント
事前に鶏ささみにめんつゆをかけ、片栗粉をまぶしてから軽く焼くことで、ぱさぱさにならず、ぷりふわな食感に仕上がります😍
- 1
鶏ささみを手でさく。めんつゆ(3倍濃縮)をかけ、片栗粉をまぶす。ごま油を中火で熱し、ささみを焼く。
- 2
鶏ささみの色が変わってきたらA 水300ml、白だし大さじ1、みりん大さじ1、生姜チューブ1cmを加え、一煮立ちさせる。ゆでたそばにかけ、かまぼこと刻みネギをのせる。
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\\🌟レシピ動画クリエイターのChickyです☺️🌟// ˚✧₊共働き・酒好き夫婦の楽ちんごはん˚✧₊ 夫と娘(0歳)の3人暮らし🏠 【簡単&時短】家に帰ってすぐできるレシピ✎ 【お酒に合う料理】ワインソムリエ資格保持🍷 ˗ˏˋ 20分以内で❣ˎˊ˗ ˗ˏˋ料理初心者でも簡単に❣ˎˊ˗ ˗ˏˋ手際よく❣️ˎˊ˗ ˗ˏˋ時短でぱぱっと❣️ˎˊ˗ をモットーに、誰でも作れる簡単レシピをご紹介しています☻ 夫婦でお酒が大好き❣お米も大好き❣なのでおつまみレシピやごはんがもりもり進むレシピが中心です(^O^) またよく友人を招いてホームパーティーを行っているので、パパっと作れるおもてなしレシピも(^O^) 少しでも皆様の日々の献立の参考になればうれしく思います。 🌸フルタイムで働く会社員 🌸東京在住 🌸栃木県生まれアメリカオハイオ州育ち 🌸ワインソムリエ資格保持 よろしくおねがいします☺ ウェブサイト instagram https://www.instagram.com/chickysfood/ TikTok https://www.tiktok.com/@chickysfood Youtube http://www.youtube.com/@chickysfood311 Hey I'm Chicky! In this channel I post easy Japanese food recipes. Please feel free to like, unlike, comment, or hopefully suscribe!