主食

レンジでグラタン

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物38.5g
  • 脂質32.0g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質35.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

寒くなってきたらグラタンが恋しくなる☺️ 工程多いし難しいイメージのグラタンだけど、実はレンジで簡単に作れちゃう! この方法なら失敗しないで作れるよ🙌

材料2人分(18.5cmの耐熱容器使用)

  • 早茹でマカロニ
    50g
  • しめじ
    1/2個
  • ベーコン
    4枚
  • バター
    40g
  • 牛乳
    350ml
  • ピザ用チーズ
    適量
  • A
    薄力粉
    40g
  • A
    コンソメスープの素
    小さじ2
  • A
    塩胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    しめじは石づきを落として小房に分けておく。ベーコンは細切りにしておく。

  • 1

    耐熱容器にA 薄力粉40g、コンソメスープの素小さじ2、塩胡椒少々をいれ、牛乳を少しずつ加えて溶かしていく。

  • 2

    早茹でマカロニ、しめじ、ベーコンを加えてよく混ぜる。

  • 3

    上にバターを乗せ、ラップをして600wのレンジで4分温める。

  • 4

    一度取り出し全体をよく混ぜて、ラップをせずに600wのレンジで再度4分温める。

  • 5

    最後に全体をよく混ぜて、とろみがついたらピザ用チーズを乗せ、レンジでチーズが溶けるまで加熱すれば完成!

ポイント

早茹でのマカロニを使うことで茹でずに作れます。 レンジから取り出すたびにしっかり混ぜることがポイントです! チーズを乗せたあとにオーブンで焼き目をつけるのもオススメです💓

作ってみた!

  • ゆかり
    ゆかり

    2025/11/04 14:29

    マカロニを茹でずに、レンチンだけでグラタンが出来ました。 チーズはスライスチーズで代用。 旦那にも好評でした!
    ゆかりの作ってみた!投稿(レンジでグラタン)
  • ウラン
    ウラン

    2025/10/04 16:34

    本当に電子レンジでグラタンが作れちゃいました😳簡単にできて時短も叶い洗い物も少ない✌️当たり前に美味しい神レシピ✨感動です✨私は冷凍庫に眠ってたほうれん草とコーンも追加しました! グラタンを作るハードルがグンと下がりました‼️簡単なので男性でも作れそうですよ!
    ウランの作ってみた!投稿(レンジでグラタン)

質問

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