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    副菜

    キャベツの大量消費『キャベツの中華風ごまだれ和え』

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    • 15

    今日ご紹介するレシピは、【キャベツの大量消費レシピ】です🥬 塩もみキャベツを中華風ごまだれに和えるだけです。 夏に食べたいさっぱり系の味に仕上げたので、箸休めにもピッタリ! キャベツを細切りにして塩もみしたので、少しの量でたっぷりの 食物繊維が取れます♩抱えてわしゃわしゃ食べれますよ〜♡ それではレシピのご説明です😋

    材料2人分

    • キャベツ
      300g
    • 小さじ1/2
    • A
      ごま油
      小さじ2
    • A
      すりごま
      大さじ2
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      小さじ2
    • A
      鶏ガラの素
      小さじ2
    • A
      おろしニンニク
      少々

    作り方

    • 1

      キャベツはスライサー等で適当な細切りにする。

      キャベツの大量消費『キャベツの中華風ごまだれ和え』の工程1
    • 2

      ビニール袋にキャベツと塩を入れてよく揉み、爪楊枝を数カ所刺して水分を絞る。

      キャベツの大量消費『キャベツの中華風ごまだれ和え』の工程2
    • 3

      ボウルにキャベツとA ごま油小さじ2、すりごま大さじ2、醤油小さじ1、砂糖小さじ1、酢小さじ2、鶏ガラの素小さじ2、おろしニンニク少々の調味料を入れてよく混ぜる。

      キャベツの大量消費『キャベツの中華風ごまだれ和え』の工程3
    • 4

      お皿に盛り付けたらお好みで鰹節と海苔をたっぷりかけて完成。

      キャベツの大量消費『キャベツの中華風ごまだれ和え』の工程4

    ポイント

    ◎キャベツは渾身の力でしっかり絞ってください。水分が多いと味に締まりがなくなってしまいます。 👩‍🍳 ▷質問などございましたら、気軽にコメントください💌お待ちしております。mami

    作ってみた!

    • 優夢🍓✨
      優夢🍓✨

      2022/08/12 22:43

      作り置きは出来ますか?

    質問