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ささっ!とできちゃう ふわふわ卵スープ♡ ごま油香る中華風の味わいで 間違いない美味しさです♩ 切るのはえのきだけ。 すぐに火が通るので、 あっという間にできあがりますよ。 休日のお昼ごはんや 忙しい日の晩ごはんにもおすすめ◎
えのきは根元を切り落とし、1/3の長さに切ってほぐす。
鍋にA 鶏がらスープの素小さじ2、水400mlを入れて火にかけ、煮立ったらえのきと乾燥わかめを加えてひと煮し、塩で味をととのえる。
水で溶いた片栗粉を加えてとろみをつけ、溶き卵を流し入れてふわふわに仕上げる。
火を止めて、白ごまを加え、ごま油をまわし入れる。
・卵は菜箸を伝わせながら回し入れ、固まるまであまり動かさないようにするとふわふわになります。
えのきの下処理
レシピID:476211
更新日:2024/01/26
投稿日:2024/01/26
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管理栄養士ゆきぼむ
料理研究家
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