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主食

グリーンピースとチーズの塩昆布おにぎり

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グリーンピースとチーズがコロコロ♩ 見た目もかわいいおにぎりです。 グリーンピースとチーズの組み合わせに 塩昆布の塩気と旨味が美味しい♡ いろんな食感や味わいが楽しめますよ。 具だくさんで満足感もばっちり◎

材料(2個分)

  • 温かいごはん
    160g
  • グリーンピース
    大さじ3
  • プロセスチーズ
    1個
  • 塩昆布
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ・グリーンピースは塩(分量外・適量)を加えた熱湯で2~3分ゆでて冷ましておく。 ・プロセスチーズは8mm角に切る。

    グリーンピースとチーズの塩昆布おにぎりの下準備
  • 1

    温かいごはんをボウルに入れ、グリーンピース、プロセスチーズ、塩昆布を加えて混ぜ合わせる。

    グリーンピースとチーズの塩昆布おにぎりの工程1
  • 2

    2等分して、おにぎりをつくる。

    グリーンピースとチーズの塩昆布おにぎりの工程2

ポイント

・プロセスチーズはグリーンピーズと同じくらいの大きさになるよう切ると見た目がきれいになります。

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管理栄養士ゆきぼむ
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管理栄養士ゆきぼむ

料理研究家

  • 管理栄養士
  • ナチュラルフード・コーディネーター

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