レシピサイトNadia
    主菜

    【油揚げの肉詰め】食感が楽しい♩

    • 投稿日2023/05/31

    • 更新日2023/06/09

    • 調理時間25

    からだに染みる煮物のレシピです。 あまりがちな油揚げにひき肉とレンコンを入れて煮ました。 油揚げのジュワッと感とレンコンのシャキシャキ感が楽しめます。

    材料2人分

    • 油揚げ
      3枚
    • 豚ひき肉
      200g
    • レンコン
      150g
    • A
      大さじ1
    • A
      おろししょうが
      小さじ1/2
    • A
      塩こしょう
      少々
    • B
      400ml
    • B
      しょうゆ・酒・みりん
      各大さじ2
    • B
      砂糖
      大さじ1
    • B
      顆粒和風だしの素
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    油揚げを開く時は破れないよう、焦らずゆっくりと開いてください。 レンコンの代わりにみじん切りにした長ネギなどを入れても美味しいです。

    • 1

      レンコンはみじん切りにし、たっぷりの水にさらす

      【油揚げの肉詰め】食感が楽しい♩の工程1
    • 2

      ボウルに豚ひき肉、水気を切ったレンコン、A 酒大さじ1、おろししょうが小さじ1/2、塩こしょう少々を入れてよく混ぜる。

      【油揚げの肉詰め】食感が楽しい♩の工程2
    • 3

      油揚げはキッチンペーパーでおさえて油を抜き、半分に切って開く。肉だねを6等分にし、スプーンですくって油揚げに詰める。

      【油揚げの肉詰め】食感が楽しい♩の工程3
    • 4

      鍋にB 水400ml、しょうゆ・酒・みりん各大さじ2、砂糖大さじ1、顆粒和風だしの素小さじ1を入れて中火で煮立たせる。 工程③を並べ入れ、蓋をして5分煮る。 裏返して再び蓋をし、3分煮る。

      【油揚げの肉詰め】食感が楽しい♩の工程4
    レシピID

    461628

    質問

    作ってみた!

    「煮もの」の基本レシピ・作り方

    「肉詰め」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「油揚げ」の基礎

    うさぎ
    • Artist

    うさぎ

    ご覧くださりありがとうございます☺︎ 関西在住、7歳・5歳の娘と旦那の4人暮らし。 簡単で忙しい日でも、 ささっと作れるご飯のレシピを 投稿していきます。 出来るだけ変わった調味料などは使わず、 シンプルかつ美味しいご飯作りを目指します♪ 🌟2022年8月 Nadia Monthly MVPで「Nadia編集部賞」を受賞

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History