簡単しっとり♡ハニーマスタードささ身

鶏ささ身のスジを取りそぎ切りにして A 砂糖小さじ1、塩ひとつまみ、酒大さじ1の下味を揉み込み10分位おく。

B はちみつ大さじ1、粒マスタード大さじ1、醤油小さじ2の調味料を混ぜておく。

1⃣に片栗粉を馴染ませ オリーブオイルを熱したフライパン(中火)で焼いていく。

周りが白くなってきたら裏返し 中まで火を通す。

2⃣を入れ全体に絡ませたら完成です。