主食

やみつき間違いなし!ネギ塩豚丼

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  • エネルギー610kcal
  • 炭水化物78.2g
  • 脂質22.4g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質75.6g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単!だけどおうちでお店の味が楽しめるどんぶりレシピ! もちろんおかずとしてもOKです♪ レモンの酸味と塩がやみつきになります。

材料2人分

  • 豚肩ロース(焼肉用)
    250g
  • 長ねぎ
    1/2本
  • 温かいご飯
    400g(お茶碗2杯)
  • ごま油
    小さじ1
  • A
    大さじ4
  • A
    レモン汁
    小さじ2
  • A
    片栗粉
    小さじ2
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • A
    すりおろしニンニク
    小さじ1
  • A
    ひとつまみ
  • A
    ブラックペッパー
    少々
  • 青ネギ
    お好みで

作り方

  • 下準備
    長ねぎは粗みじん切りにしておく。 ボウルにA 水大さじ4、レモン汁小さじ2、片栗粉小さじ2、鶏ガラスープの素小さじ1、すりおろしニンニク小さじ1、塩ひとつまみ、ブラックペッパー少々を合わせておく。

    やみつき間違いなし!ネギ塩豚丼の下準備
  • 1

    長ねぎとA 水大さじ4、レモン汁小さじ2、片栗粉小さじ2、鶏ガラスープの素小さじ1、すりおろしニンニク小さじ1、塩ひとつまみ、ブラックペッパー少々を合わせて混ぜておく。

    やみつき間違いなし!ネギ塩豚丼の工程1
  • 2

    フライパンにごま油をひいて豚肩ロース(焼肉用)を入れて焼く。

    やみつき間違いなし!ネギ塩豚丼の工程2
  • 3

    ②に火が通ったら①を入れて全体に絡める。

    やみつき間違いなし!ネギ塩豚丼の工程3
  • 4

    お茶碗に温かいご飯を盛り付けてその上に具材・お好みで青ネギを乗せて完成。

    やみつき間違いなし!ネギ塩豚丼の工程4

ポイント

代用で豚こま肉を使用しても問題ありません。 調味料はお好みで調整して下さい。

作ってみた!

  • joe san
    joe san

    2026/04/09 08:56

    野菜を付け合わせてお皿に盛り、おかずの形にしてみました。 豚ロース肉の旨味とレモンの効いたネギ塩ダレで、本当に間違いのない美味しさでした。
    joe sanの作ってみた!投稿(やみつき間違いなし!ネギ塩豚丼)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら