主食
【食欲がとまらないネギ豚丼】10分レシピ！
10分
- 総費用300円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存2週間
- エネルギー550kcal
- 炭水化物61.2g
- 脂質22.3g
- たんぱく質28.5g
- 糖質58.7g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
甘辛味で食欲倍増の丼レシピです。 豆板醤やみそが入ってやみつきになる味です。お箸が止まらなくなること間違いなし！ 作り置きにしておいて冷凍保存もおすすめ。お弁当のおかずとしてもしっかりとした味付けなのでおすすめです。 ぜひ作ってみてください。
材料2人分
- 豚こま切れ肉200g
- 長ねぎ1本
- 片栗粉大さじ1
- ごま油小さじ2
- Aみりん大さじ2
- Aしょうゆ、砂糖、みそ各大さじ1
- A豆板醤小さじ1/2
- Aにんにく（すりおろし）3cm
- ごはん適量
- 卵黄2個分
- 白炒りごま適量
ポイント
・豚肉に片栗粉をまぶしてから焼いているのでしっとり柔らかく仕上がります。 ・長ねぎの代わりに玉ねぎでもOK。 ・ごはんの上に千切りキャベツをのせるとボリュームUP！
レシピID：483470
更新日：2024/05/23
投稿日：2024/05/23
