Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 水っぽくなりません!*豚肉と野菜のスタミナ炒め*

    水っぽくなりません!*豚肉と野菜のスタミナ炒め* 3分前

    106人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. フライパン1つで同時に2品!しゅうまい&蒸しもやし

    フライパン1つで同時に2品!しゅうまい&蒸しもやし 4分前

    130人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. むね肉deネギごまチキン【#作り置き#冷凍保存#お弁当】

    むね肉deネギごまチキン【#作り置き#冷凍保存#お弁当】 4分前

    101人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. しっかり味付き*豚しそつくね*お弁当に◎

    しっかり味付き*豚しそつくね*お弁当に◎ 5分前

    118人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 下拵え5分♡旨すぎ(笑)ブロッコリーのおかか塩昆布和え♡

    下拵え5分♡旨すぎ(笑)ブロッコリーのおかか塩昆布和え♡ 6分前

    227人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

鯛のレモングリル《シンプルが美味しい》

50
グリルの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2018.10.16

分類主菜

調理時間: 50分

ID367448

もみないな mominaina

いつものスーパーの食材で、ちょっといい感じの家庭料理

お気に入りのハーブ&シーズニングがあればあとは輪切りにしたレモンを挟むだけ☆彡手軽なオーブン料理です (*'▽')

明るい日差しのブランチにぴったりな一皿

グリル オーブン オリーブ油 ディル 爽やか レモン ハーブ タイ 手軽 白身魚 フェンネル ブランチ

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
鯛・大型半身 800g
小さじ1
レモン 1/2個
オリーブ油 大さじ2~3
ミックスハーブ 小さじ1
レッドペッパー 少々
作り方
Point!
今回は大型の鯛(半身)を使っています。 鯛のほか鱸(すずき)やいさきなどの白身魚がよく合います。手に入りやすい30cm未満程度の白身魚を一尾丸ごと使ってお試し下さいね☆彡
  1. 魚のうろこ、内臓はとり除いておきます。
  2. 鯛・大型半身の水気をキッチンペーパーでふき取る。
  3. 内側に、塩、ミックスハーブ、オリーブ油をすり込む。
  4. 皮面に切り込みを入れる。
  5. 切り目に輪切りレモン(半月型)を差し込む。
  6. 表面に、塩・ミックスハーブ・オリーブ油をすり込んで、レッドペッパーを散らす。

    ※ お好みのハーブミックやシーズニングをお使いくださいね。
    ※ フレッシュハーブが手に入る場合はディルやフェンネルなどを使うと爽やかです。
  7. 余熱したオーブンで、200℃45~50分ほど焼く。

    ※30cmほどの一尾ものなら30~40分ほど。お使いのオーブンに合わせて調整してくださいね。
3 44
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】おしゃれで機能的なグラスと一緒に、手作りの「お酒」と「おつまみ」を
    おしゃれで機能的なグラスと一緒に、手作りの「お酒」と「おつまみ」を この特集を読む
  2. PR  【PR】レンチンで茶碗蒸しのレシピも!あごだしつゆで作る簡単おかず
    レンチンで茶碗蒸しのレシピも!あごだしつゆで作る簡単おかず この特集を読む
  3. PR 【PR】ピリッと大人味なチーズポテサラはいかが?チーズで美味しいアスリートごはん
    ピリッと大人味なチーズポテサラはいかが?チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  4. PR 【PR】フリーザーバッグでらくちん!「ワカモレ(アボカドのトマトマリネ)」
    フリーザーバッグでらくちん!「ワカモレ(アボカドのトマトマリネ)」 この特集を読む
  5. PR  【PR】揚げずにサクふわなチーズハットグ風パンも!サーモスの取っ手のとれるフライパン
    揚げずにサクふわなチーズハットグ風パンも!サーモスの取っ手のとれるフライパン この特集を読む
  6. PR 【PR】新発売の圧力クッカーレシピも♪BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    新発売の圧力クッカーレシピも♪BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  7. PR 【PR】野菜の甘味を活かしたおかずに。「京風割烹 白だし」で美味しい食卓を。
    野菜の甘味を活かしたおかずに。「京風割烹 白だし」で美味しい食卓を。 この特集を読む
  8. 華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ブランチ×紫蘇 (4) オリーブ油×黒こしょう (3) オーブン×納豆 (3) グリル×鶏ささ身 (3) タイ×麺類 (3) ディル×鶏肉 (3) ハーブ×鯛 (3) フェンネル×野菜 (3) レモン×温活 (3) 手軽×黒糖 (3) 爽やか×鶏むね肉 (3) 白身魚×鶏肉 (3) 魚×黒糖 (3) 鯛×胡椒 (3)
もっと見る

「鯛 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents