
手羽先のおいしさに 最近になって気付きました♬ 鶏肉の皮目のコラーゲンを しっかり身体に吸収させちゃいます! お味噌の焼けた香ばしさと ほんのりと甘辛な味付けは、 お酒のおつまみにピッタリ 合います(^^♪
・ビニール袋にA 味噌大さじ1と1/2、しょう油大さじ1、料理酒大さじ1、砂糖大さじ1、ごま油小さじ1、にんにくチューブ1cm、一味唐辛子小さじ1/6~お好みでを入れて混ぜ合わせます。

・工程 ⑴ に 手羽先は入れて、味を染み込ませるようにもみこみます。 ビニール袋の中の空気を抜いて、くちを結んで20分~30分漬け込みます。

・トースターと鉄板にクッキングペーパーをしいておきます。 ・手羽先をビニール袋から取り出し、汁気をペーパータオルで拭き取り、皮目でない方から、鉄板に並べ、10分焼きます。

・手羽先の色が変わってきたら、皮目側を5分~6分焼き、火を通します。 ・焼きあがったら、器に盛り付けして、お好みで一味唐辛子をふり、お召し上がりください。

*漬け込みは、夏場は、冷蔵庫で漬け込み、冬場は室内で漬け込んでください。 *甘めの漬け込みダレで、焼き色が早めに付いてしまうので、焦げてしまう時は、アルミホイルを被せて焼いてください。 *手羽元でも、同様に作れます。 *辛味の苦手な方は、漬け込みタレの一味唐辛子を除いてください。
レシピID:405029
更新日:2021/01/17
投稿日:2021/01/17

Chiko
料理研究家・フラワーアレンジメント講師
おすすめ企画のご紹介♪