Chikoの楽しい食卓 byChiko (津久井美知子)

Chiko (津久井美知子)のレシピ一覧

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  ちょっと甘め ♪ しっとり･鶏むねのから揚げ

  • 2020年7月19日 17:39
  • 主菜
  • 15分

  フライパンお肉のおかずビールに合うおつまみフライパンメインのおかずきび砂糖子供に人気揚げもの節約おつまみ簡単おかず唐揚げ鶏肉鶏胸肉鶏むね肉簡単揚げ油小麦粉生姜肉唐揚げ

  ★定番の鶏むね肉の唐揚げです(^^)砂糖を揉みこんで、しっとりとジューシーにカラッと揚げます(^^♪しっかりとした味付けなのですが、食べるとどこからか、お砂糖の甘みが出てくるんです(^-^)

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  簡単手軽☆カレー･マヨの鶏ささみフライ

  • 2020年3月25日 11:45
  • 主菜
  • 15分

  鶏ささ身フライパン簡単にんにくマヨネーズコンソメ手軽パン粉揚げ油フライ時短おつまみお弁当作り置き簡単レシピヘルシービールに合うおつまみおつまみレシピフライ

  衣に味付けして、パン粉をまぶすお手軽フライです(^^♪マヨネーズを主に使用しているので、お肉は、しっとりやわらか(^-^)お弁当のおかずにも、活用が、出来そうです(^^)

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  甘酸っぱさがたまらない♡鶏むね肉のハニー･マスタード

  • 2020年3月23日 12:30
  • 主菜
  • 15分

  パーティーフライパン肉サラダ油はちみつコンソメ粒マスタードおもてなしおつまみレシピ簡単おつまみ簡単鶏むね肉鶏肉料理フライパンにんにくヘルシー肉料理鶏むね肉

  粒マスタードとはちみつでお酒のおつまみレシピを作りますわ(^-^)冷蔵庫の中になかなか使い切れない粒マスタードは入っていませんか(≧▽≦)お子様には、粒マスタードがピリッと辛く感じるかもしれませんね(◍´◡`◍)

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  サクッと軽い♪青海苔入りの塩とり天

  • 2020年3月22日 14:00
  • 主菜
  • 15分

  揚げもの作り置き唐揚げお弁当フライパン肉マヨネーズレモン小麦粉揚げ油青のりとり天鶏むね肉天ぷら鶏肉鶏むね肉

  青海苔の香りが食欲をそそる「とり天」です(^^)味付けがシンプルなので、レモンをそえてみました。大根おろしやからし醤油などをつけて食べても美味しいです(^^♪お弁当のおかずで冷凍しておいても良いです！

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  ゴロゴロ豚ひき肉とシャキシャキごぼうの甘辛炒め

  • 2020年3月22日 9:00
  • 主菜
  • 10分

  ひき肉作り置きフライパン豚ひき肉きんぴらごぼうビールに合うおつまみ簡単レシピお弁当おつまみフライパン簡単ごぼう味醂ごまごま油きんぴらごぼう

  ごぼうのシャキシャキの食感とゴロゴロの豚ひき肉で食べ応えのあるおかずにしました(^^)洗いごぼうを使って、時間短縮しましたｆ^^*)作り置きにしておいて、お弁当のおかずにしてもいいですね！

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  スピードおかず☆ピーマンとツナの卵焼き炒め

  • 2020年3月21日 9:00
  • 主菜
  • 10分

  簡単お手軽節約子供に人気ツナお弁当フライパン味醂サラダ油ピーマン卵ご飯が進むフライパンビールに合うおつまみもう一品のおかず・小鉢卵焼きピーマン

  ピーマンと卵の炒め物にツナ缶の旨みをくわえた簡単おかずです(^^)お弁当のおかずにもピッタリです！最後に入れる卵焼きにツナのスープが染み込んで、ご飯のすすむおかずになりました(≧▽≦)

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  アボカドディップ☆ささみとお豆のモッチリ･サラダ

  • 2020年3月20日 12:00
  • 副菜
  • 5分

  こしょうお手軽粒マスタードディップワインに合うおつまみビールに合うおつまみ簡単レシピ作り置きおつまみおもてなしヘルシーミックスビーンズマスタードアボカドマヨネーズサラダ

  アボカドのとささみのモッチリとしたサラダです(≧▽≦)粒マスタードの食感も楽しめます！そこに、ミックスビーンズを入れて食べ応えあるデップのような仕上がりになりました(^^)焼いたパンやクラッカーなどにのせて...

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  5分レシピ☆アボカドと竹輪のごま･ポン酢あえ

  • 2020年3月19日 15:17
  • 副菜
  • 5分

  お手軽スピードおかずあと一品ビールに合うおつまみサラダ簡単レシピ作り置きおつまみ簡単時短ヘルシー白和え白だしポン酢アボカドレシピごまごま油アボカド

  アボカドをサッパリと食べたい時のひと品(^^)冷蔵庫で冷やしから食べても美味しいですｆ^^*)竹輪にアボカドが絡むと美味しいかなぁ(^^♪と思って、少し柔らかめのアボカドを使ってみました(≧▽≦)

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  夕飯のおかず☆豚バラ肉と長芋のオイスターソース炒め

  • 2020年2月14日 9:03
  • 主菜
  • 15分

  長いも節約料理お肉のおかずビールに合うおつまみ簡単レシピ作り置きフライパンボリュームおかず炒め物豚肉豚バラ肉簡単夕飯料理オイスターソースネギ肉ごま油豚肉料理

  長芋の食感を楽しめる炒めものです(^-^)火の通りの早い豚バラ肉の薄切りを選びました！調味料もシンプルです。長芋の少し焼き色の付いたところに豚バラ肉にまぶした片栗粉で絶妙なバランスのとろみがつきます(≧∇≦)

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  ふわっと･やわらか☆鶏ささみのスパイシー揚げ

  • 2020年2月12日 12:21
  • 主菜
  • 20分

  鶏の唐揚げこしょう節約男子が大好きお弁当卵にんにくごま油生姜カレーささみスパイシー唐揚げピクニック運動会鶏ささ身鶏肉のおかず子供に人気

  鶏ささ身のパサつきを感じさせない、唐揚げが出来ました！食べやすいステックなので、お弁当やピクニックにもピッタリです(≧∇≦)しっかりとした味付けとスパイシーさでおつまみにもオススメです(^^)

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