副菜
レンジで2分♪【小松菜ののりおかか和え】白だしで簡単！
5分
火を使わずレンジで簡単＆時短！白だしのうま味にかつお節が加わり、うま味が増します♡ ビタミンCや鉄、葉酸やカルシウムなど、不足しがちな栄養素を手軽に補給◎ 【ゆる減塩ポイント】 ・かつお節、のりが調味料を吸うので味にメリハリが出て、塩分控えめでも物足りなさを感じない♪ ・ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用することで、深みのある上品な味わいになります♡
作り方
- 1
小松菜は根元を切り落とし3cm幅に切る。耐熱容器に入れラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱したら、冷水(分量外)にとって冷ます。
- 2
小松菜の水けをしっかりと切りボウルに入れ、適当にちぎったのりとA ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」大さじ1、砂糖小さじ1、かつお節3gを加えて和える。
作ってみた！
あんこ2025/10/18 15:17
簡単なのに、とっても美味しかったです！
ぽぽペ2025/10/05 17:41
あと一品欲しいときに簡単に出来てとても美味しかったです！ さっぱりしていて、お肉料理の付け合せにピッタリでした 忙しい時にも助かります また作ります
