副菜

【アボカドとエビマヨの大葉明太和え】至高のおつまみレシピ🍻

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海老の解凍時間は除く
  • エネルギー585kcal
  • 炭水化物13.7g
  • 脂質49.8g
  • たんぱく質23.5g
  • 糖質10.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

こんばんわ🌙 ⁡ 今日は、冷凍エビを使って \ 至高のおつまみレシピ🍻 / アボカドとエビマヨの大葉明太和えをご紹介っ♪ あぁぁぁぁぁ、うんっまっ これやばくね!!!!!⇦1口目後のあいた氏 香ばしい海老とクリーミーなアボカド そこに、明太子や大葉の風味が加わって… めっちゃ旨い。めっっちゃ旨い。 案の定、少々飲みすぎました笑 お酒好きの方には、 ぜひお試しいただきたいです🥺

材料2人分

  • 冷凍むき海老
    300g
  • 片栗粉
    大さじ2
  • サラダ油
    大さじ4
  • 黒こしょう
    適量(お好み)
  • A
    アボカド
    1個
  • A
    大葉
    6枚
  • A
    マヨネーズ
    大さじ4
  • A
    明太子
    2腹

作り方

  • 下準備
    アボカドは1口大に切る。大葉は千切りにする。

  • 1

    塩水で冷凍むき海老を解凍する。

    【アボカドとエビマヨの大葉明太和え】至高のおつまみレシピ🍻の工程1
  • 2

    解凍できたら水気を拭き取り、片栗粉をまぶす

    【アボカドとエビマヨの大葉明太和え】至高のおつまみレシピ🍻の工程2
  • 3

    フライパンにサラダ油、工程2の海老を入れて、表面がカリッとなるまで中火で加熱する

    【アボカドとエビマヨの大葉明太和え】至高のおつまみレシピ🍻の工程3
  • 4

    加熱後、軽く油をきる

    【アボカドとエビマヨの大葉明太和え】至高のおつまみレシピ🍻の工程4
  • 5

    ボウルにA アボカド1個、大葉6枚、マヨネーズ大さじ4、明太子2腹、工程4の海老を入れてよく混ぜる

    【アボカドとエビマヨの大葉明太和え】至高のおつまみレシピ🍻の工程5
  • 6

    お皿に盛り付けて、黒こしょうをかけて完成です

    【アボカドとエビマヨの大葉明太和え】至高のおつまみレシピ🍻の工程6

ポイント

🔸冷凍海老は塩分濃度3%で解凍 海老と同じくらいの塩水に浸けることで 海老から水分が流出することを防げて ぷりぷり、ふっくら食感に👌 🔸黒いアボカドを選ぶべし スーパーで選ぶ時は、ここ重要⚠️ 黒いアボカドは食べ頃の合図だよっ 緑色のやつは硬いんで要注意…

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら