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こんにちは🐶✨きなです! 今回は、焼肉のタレをベースにコチュジャンとにんにくを効かせた ご飯のおかわりが止まらなくなるスタミナ満点なメインおかずです!
長ネギを斜めにぶつ切りにする パプリカを0.5cm幅に切る
フライパンにごま油をひき、 豚こま肉を中火で炒める。
6割くらい火が通ったらパプリカと長ネギを 入れて2〜3分炒める
焼肉のタレとコチュジャン、すりおろしにんにくを入れて煮詰める。 最後にごまと黒こしょうをふりかける。
豚肉に6割ほど火が通ってから野菜を加えることで、長ネギの甘みとパプリカのシャキシャキ感が残ります!
レシピID:529928
更新日:2026/08/28
投稿日:2026/08/28
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きな
管理栄養士
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