汁物
トマト嫌いがハマった【トマたまスープ】
10分
- エネルギー105kcal
- 炭水化物12.5g
- 脂質3.8g
- たんぱく質6.5g
- 糖質11.2g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
トマトが苦手な私がハマった 絶品トマたまスープです🍅 妊娠中のつわり時期に"これなら食べれる！" というお声をたくさんいただいています♪
レシピ更新内容
2025/07/30
写真変更、分量の見直しをしました。
作り方
- 1
トマトは一口大に切る。 鍋にA 水300ml、鶏がらスープの素大さじ1、みりん大さじ1、酢大さじ1、醤油小さじ1/2、にんにくチューブ2〜3cm、片栗粉小さじ2を入れてよく混ぜる。 卵はよくといておく。
- 2
鍋をよく混ぜながら中火にかける。 とろみがついたら卵を回し入れ、20秒経ったら混ぜる。
- 3
切ったトマトを鍋に入れ、中火のまま時々混ぜながら2〜3分煮込む。
作ってみた！
michu2026/04/24 00:47
傷みかけたミニトマトの救済でこちらを作りました♪ 我が家はトマトが大好きですが このスープはハマりそうです💕 胡椒をかけるとサンラータンみたいです☺️ 材料を入れて煮るだけなので簡単にできるのもうれしいです☺️ 簡単美味しいレシピをありがとうございます🩵
