副菜
おつまみに最高！切ってのせるだけ！アボカドしらす塩昆布
3分
- エネルギー298kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質27.8g
- たんぱく質6.2g
- 糖質1.2g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
切ったアボカドの上にのせていくだけで完成するお手軽おつまみです。 塩昆布としらすの塩気でおいしくいただけますよ。
作り方
- 1
アボカドは皮と種を取り除き、5mm程度の幅に切る。
- 2
皿に盛り、ごま油をかける。しらす、塩昆布をのせる。
