主食
旨味凝縮！ベビーホタテとしめじの炊き込みごはん
40分
炊飯器の炊飯時間により前後します。- エネルギー320kcal
- 炭水化物65.5g
- 脂質1.8g
- たんぱく質12.5g
- 糖質62.0g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ベビーホタテの炊き込みごはんレシピです。 メイン食材2つだけ！とても簡単に作れますよ。 ベビーホタテから染み出た旨味をお米がしっかり吸い、 旨味たっぷりの炊き込みごはんになりますよ。
作り方
- 1
米を研ぎ、水気を切る。白だしを加え、炊飯器のメモリまで水を入れる。
- 2
しめじを子房に分け、ベビーホタテとともに①にのせて通常炊飯する。
- 3
全体をしゃもじで混ぜる。
作ってみた！
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