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    副菜

    おつまみに♪えびとかき菜のオイスターソース炒め

    • 投稿日2023/01/01

    • 更新日2023/01/01

    • 調理時間10

    かき菜を中華風の炒め物でいただくレシピです。 ビールに合う、おつまみにおすすめのひと皿ですよ。

    材料2人分

    • えび
      100g
    • かき菜
      1袋
    • にんにく
      1片
    • オイスターソース
      小さじ1
    • 鶏ガラスープの素
      小さじ1/2
    • 大さじ1
    • ごま油
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    酒は紹興酒を使うと、よりおいしく仕上がります。

    • 1

      かき菜を食べやすい大きさに切り、耐熱皿に茎が下になるようにしてのせる。ラップをして電子レンジ500Wで3分加熱する。冷水に取ってザルに上げる。

    • 2

      にんにくを薄切りにする。

    • 3

      フライパンにごま油とにんにくを入れて中火にかける。

    • 4

      えびと酒を入れ、えびの色が変わるまで炒める。

    • 5

      かき菜、オイスターソース、鶏ガラスープの素を入れて全体を炒め合わせる。

    レシピID

    450960

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

    「料理家」という働き方 Artist History