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    主食

    調味料は牛肉だしの素だけ!炊き込みごはん

    • 投稿日2023/11/04

    • 更新日2023/11/04

    • 調理時間50

    加熱は炊飯器にお任せ!簡単で栄養たっぷりの炊き込みごはんです。 調味料は牛肉だしの素だけで作れますよ。

    材料4人分

    • 2合
    • 鶏もも肉
      1枚
    • にんじん
      1/4本
    • しめじ
      50g
    • 油揚げ
      1枚
    • 牛肉だしの素
      大さじ1と1/2

    作り方

    ポイント

    しめじから水分が出るので、水を減らして炊飯してください。

    • 1

      鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、にんじんと油揚げは千切りにする。 しめじは小房に分ける。

    • 2

      米を研ぎ、炊飯器のメモリより少なめに水を入れ、牛肉だしの素を加えて混ぜる。

    • 3

      鶏もも肉、にんじん、しめじ、油揚げをのせて通常炊飯する。

    • 4

      しゃもじで全体を混ぜる。

    レシピID

    470873

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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