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    主菜

    むずかしい味付けなし!鶏もも肉とマッシュルーム缶のパセリ和え

    • 投稿日2024/06/05

    • 更新日2024/06/19

    • 調理時間25

    パセリの風味、豊かな鶏もも肉のレシピです。 少ない調味料でもおいしく仕上がりますよ。

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      1枚
    • マッシュルーム缶
      80g(缶汁を切った状態)
    • パセリ
      20g(みじん切り)
    • にんにく
      1片
    • オリーブオイル
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    鶏もも肉は皮にしっかり焼き色をつけると香ばしく仕上がります。

    • 1

      鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。 にんにくは薄切りにする。

    • 2

      フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて、鶏もも肉の皮を下にして並べ入れる。

    • 3

      中火で、鶏もも肉の皮に焼き色がつくまで加熱する。

    • 4

      鶏もも肉の上下を返し、マッシュルーム缶を入れて全体を炒め合わせる。

    • 5

      鶏もも肉に火が通ったら、パセリを加えて、全体をさっと炒め合わせる。 塩・こしょう(分量外)で調味する。

    レシピID

    482905

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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