主食

具材もスープも鍋で一気に加熱するだけ!豆乳ラーメン

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  • エネルギー720kcal
  • 炭水化物82.4g
  • 脂質28.5g
  • たんぱく質35.2g
  • 糖質75.8g
  • 食塩相当量5.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

具材とスープを鍋で一度加熱するだけで完成する簡単レシピです。ラーメンの素がなくても簡単に作ることができますよ。

材料1人分

  • 中華麺
    1人分
  • 豚ひき肉
    80g
  • しいたけ
    4個
  • 長ネギ
    1/2本
  • にんにく
    1片
  • しょうが
    1片
  • みそ
    大さじ1
  • 鶏ガラスープの素
    大さじ1/2
  • しょうゆ
    大さじ1/2
  • 大さじ1
  • 豆乳
    200ml
  • 200ml
  • ラー油
    適量

作り方

  • 1

    しいたけ、長ネギは薄切りにする。にんにく、しょうがはみじん切りにする。

  • 2

    鍋に豚ひき肉、にんにく、しょうが、みそ、鶏ガラスープの素、しょうゆ、酒を加えて混ぜる。

  • 3

    しいたけ、長ネギ、豆乳、水を加えて中火にかけ、しいたけがやわらかくなるまで加熱する。

  • 4

    表示どおりにゆであげた中華麺、③を器に盛り、ラー油をかける。

ポイント

ラー油で辛さを調整してください。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/11/14 11:09

    豆乳ラーメン🧡🐽🍄‍🟫🤍🧄🫚🌶️🍜💫✨ 味噌🧡の深みと、鶏ガラ💛のコクに、刻み生姜🫚と、刻みにんにく🧄の効いた、豚ひき肉🐽に、ぷりぷり椎茸🍄‍🟫と、ネギ💚で、まろやかな豆乳🤍と、ピリ辛🌶️なラー油🧡がピリッと効いたスープ🍜で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ ネギ💚いつも余る青い部分、消費出来ちゃうよ〜、彩り綺麗やし、この🍜に向いてる〜💖😽💕💫✨ ちゃちゃっと簡単で、ぽかぽか暖まるし、朝の肌寒さや、ランチにもピッタリ〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ 智香さん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(具材もスープも鍋で一気に加熱するだけ!豆乳ラーメン)

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