副菜
レンジで1分！無限豆苗
投稿日2021/04/01
更新日2021/04/01
調理時間3分
豆苗を沢山食べられます。
材料2人分
- 豆苗1/2袋
- ツナ1缶
- A醤油小さじ2
- Aオリーブオイル小さじ1
- A鰹節少々
作り方
ポイント
生でもいただけますがレンジ加熱で食べやすくしました。
- 準
豆苗を洗って少し水にさらして水気を切る。
- 1
3,4等分に切る。
- 2
耐熱ボウルに豆苗ツナA 醤油小さじ2、オリーブオイル小さじ1、鰹節少々を加えて和える。 そのままレンジ600w1分加熱して混ぜる。
レシピID
410122
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だんどり
簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です！料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。