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豆苗を沢山食べられます。
生でもいただけますがレンジ加熱で食べやすくしました。
豆苗を洗って少し水にさらして水気を切る。
3,4等分に切る。
耐熱ボウルに豆苗ツナA 醤油小さじ2、オリーブオイル小さじ1、鰹節少々を加えて和える。 そのままレンジ600w1分加熱して混ぜる。
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2024/07/03
2024/07/02
だんどり
簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。