主菜

茄子のベーコンチーズ焼き

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30
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物11.3g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質10.5g
  • 糖質8.7g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

茄子のチーズ焼きは、そこに水がたまるので、玉葱を敷いて玉葱も美味しくいただけるようにしました。

材料2人分

  • 茄子(長茄子)
    1本
  • 玉葱
    1/2個
  • ピザ用チーズ
    適量
  • ベーコン
    30g
  • オリーブオイル
    適量
  • 塩・黒胡椒
    各少々
  • コンソメ
    少々

作り方

  • 下準備
    玉葱を薄切りにして、耐熱器に敷いてオリーブオイルを掛ける。 オーブンを220度に予熱

    茄子のベーコンチーズ焼きの下準備
  • 1

    茄子(長茄子)を5mmほどに切って、器に詰める。 オリーブオイルとコンソメを掛ける。

    茄子のベーコンチーズ焼きの工程1
  • 2

    ピザ用チーズをたっぷりかける。 ベーコンをみじん切りにして掛ける。 塩・黒胡椒を掛ける。 オーブンで20分焼く。

    茄子のベーコンチーズ焼きの工程2

ポイント

塩黒胡椒は、マジックソルトなどでもOK

作ってみた!

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