腸活たまごサンド!ポケットサンド

5

2021.05.09

分類主食

調理時間: 5分

ID 412369

だんどり

だんどりキッチン

味噌で腸活!ゆで卵不要!

    材料2人分
    食パン 2枚
    味噌 小さじ1
    2個
    マヨネーズ 大さじ1
    レタス・ハム 適量
    作り方
    Point!
    レンジで簡単たまごサンド!ポケットに詰めるだけ!
    1. 耐熱小ボウルに卵とマヨネーズ少々を溶いて、レンジ600w1分半加熱する。
      卵をくずして残りのマヨネーズを混ぜる。
    2. 食パンを半分に切って、包丁でポケットを作る。
      レタス・ハムを詰める。
    3. 卵が冷めたら味噌を加えてさらに混ぜる。
    4. 卵を詰める。
    6 50
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