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    主食

    チキンライス

    • 投稿日2021/09/19

    • 更新日2021/09/19

    • 調理時間5

    鶏肉だけのシンプルなチキンライスにしました。 ご飯に調味料を先に混ぜたので、炒めるのがとっても簡単です。

    材料2人分

    • 鶏むね肉
      1/2枚
    • グリンピース
      少々
    • A
      カレー粉、塩、こしょう
      各少々
    • B
      トマトケチャップ
      大さじ2
    • B
      コンソメ、牛乳
      各小さじ1
    • B
      塩、こしょう、パプリカ
      各少々
    • ご飯
      2膳

    作り方

    ポイント

    グリンピースはお好みで! 玉葱や人参のみじん切りを加えてもOK

    • ボウルでご飯にB トマトケチャップ大さじ2、コンソメ、牛乳各小さじ1、塩、こしょう、パプリカ各少々を良く混ぜておく。

      チキンライスの下準備
    • 1

      鶏むね肉をひとくち大に切る。 フライパンに油少々をあたため、肉を加えて炒めA カレー粉、塩、こしょう各少々味を調える

      チキンライスの工程1
    • 2

      ご飯、グリンピースを加えて炒める。

      チキンライスの工程2
    レシピID

    422020

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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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