鶏肉だけのシンプルなチキンライスにしました。 ご飯に調味料を先に混ぜたので、炒めるのがとっても簡単です。
グリンピースはお好みで! 玉葱や人参のみじん切りを加えてもOK
ボウルでご飯にB トマトケチャップ大さじ2、コンソメ、牛乳各小さじ1、塩、こしょう、パプリカ各少々を良く混ぜておく。
鶏むね肉をひとくち大に切る。 フライパンに油少々をあたため、肉を加えて炒めA カレー粉、塩、こしょう各少々で味を調える。
ご飯、グリンピースを加えて炒める。
422020
だんどり
簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。