レンジで簡単3分半!サーモンのクリーム煮 生クリーム不要

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2021.10.14

分類主菜

調理時間: 5分

ID 423734

だんどり

だんどりキッチン 簡単レシピ

いつもフライパンで作っていたクリーム煮をレンジで再現しました。

    材料

    2人分
    サーモン 2切れ
    ぶなしめじ 20g
    A
    牛乳 100ml
    A
    小麦粉 小さじ2
    A
    コンソメ 小さじ1
    A
    にんにくチューブ 5mm
    A
    バター 5g

    作り方

    ポイント

    牛乳でもにんにくでコクアップ。
    サーモンに塩気がない分少し薄味なので、お好みで塩少々加えてください。

    下処理
    oceans-nadia.com/user/87331/recipe/415376
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    1. サーモンの骨と皮を取って軽く水で流す。
    2. A

      牛乳 100ml、小麦粉 小さじ2、コンソメ 小さじ1、にんにくチューブ 5mm、バター 5g

      を良く混ぜる。
    3. 耐熱器にサーモン、ぶなしめじ、A

      牛乳 100ml、小麦粉 小さじ2、コンソメ 小さじ1、にんにくチューブ 5mm、バター 5g

      を掛ける。
      レンジ600w3分半加熱する。
    1 175

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