白菜でナムルを作りビビンバ風に♪ ボウルたっぷり白菜もレンジするとぺろっと食べれちゃいます😊✨ ほんのり甘くてシャキシャキの白菜がたまりません🤤
お子様用取り分ける場合はコチュジャン後入れがおすすめです。 白菜は塩もみでもOKですがレンジすると減塩に!
ご飯はあらかじめ炊いておく。
白菜、人参は千切りにし、耐熱皿にいれラップをかける。600w4分加熱後。粗熱を取って しっかり水気を絞る。
白菜人参をA おろしにんにく小さじ1、鶏がらスープの素大さじ1/2、ごま油大さじ1/2で和える。
フライパンで豚ひき肉を炒める。火が通ったらB 砂糖大さじ1/2、酒、みりん、醤油各大さじ1で味つける。
丼に温かいごはんを盛り、白菜のナムルとひき肉をのせる。
お好みで温泉たまご、いりごま、コチュジャンなどをトッピングする。
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2024/08/14 13:37
ちぐあさ
ちぐあさ/管理栄養士の節約うまレシピ 旬の野菜をたっぷり使い節約を心がけながら 夫もこどもたちも残さずパクパク自然と健康体にそんな料理を心がけてます♪ ▶︎週末まとめ買いで月3.5万の食費!やりくり上手! ▶︎からだを整えながら家計にもやさしい ▶︎旬野菜、お得食材をとりいれる ▶︎土日は食材消費デイで冷蔵庫スッキリ 転勤族の妻で3児(5.3.0)の母 管理栄養士/福岡出身/埼玉在住。 趣味は行く先々の美味しいパン屋さんを巡り 豆から挽いた珈琲とパンでまったり過ごすこと。 ◆Instagram(@chiguasa.gohan)でも レシピ投稿、日々のつぶやきをupしているので よかったら覗いてみてください^^ →旧アカウント@askcgs.1123