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    副菜

    切って和えるだけ♪【中華風ドレのトマトサラダ】

    • 投稿日2024/09/23

    • 更新日2024/09/23

    • 調理時間5

    あと一品に!ドレッシングがなくてもこれで大丈夫🙆‍♀️ 醤油ベースの中華風調味料に材料を混ぜるだけ♪ 少し時間を置くとレタスが味染み✨ 子供でもレタスが食べやすくなります!

    材料4人分

    • トマト
      1個
    • 貝割れ大根
      1/4パック
    • レタス
      1〜2枚
    • A
      大さじ2
    • A
      はちみつ、醤油、ごま油
      各大さじ1/2
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ1/2
    • いりごま
      少々

    作り方

    ポイント

    先に調味料を全て混ぜ合わせて下さい。

    • 1

      A 酢大さじ2、はちみつ、醤油、ごま油各大さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/2を全て合わせる。

      切って和えるだけ♪【中華風ドレのトマトサラダ】の工程1
    • 2

      トマトはくし形切りにし、さらに2〜3等分に切る。

      切って和えるだけ♪【中華風ドレのトマトサラダ】の工程2
    • 3

      貝割れ大根は長さを4等分、レタスは小さめに切る。

      切って和えるだけ♪【中華風ドレのトマトサラダ】の工程3
    • 4

      A 酢大さじ2、はちみつ、醤油、ごま油各大さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/2で和え、いりごまをふる。

      切って和えるだけ♪【中華風ドレのトマトサラダ】の工程4
    レシピID

    490457

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    ちぐあさ
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    ちぐあさ

    • 管理栄養士

    ちぐあさ/管理栄養士の節約うまレシピ 旬の野菜をたっぷり使い節約を心がけながら 夫もこどもたちも残さずパクパク自然と健康体にそんな料理を心がけてます♪ ▶︎週末まとめ買いで月3.5万の食費!やりくり上手! ▶︎からだを整えながら家計にもやさしい ▶︎旬野菜、お得食材をとりいれる ▶︎土日は食材消費デイで冷蔵庫スッキリ   転勤族の妻で3児(5.3.0)の母 管理栄養士/福岡出身/埼玉在住。 趣味は行く先々の美味しいパン屋さんを巡り 豆から挽いた珈琲とパンでまったり過ごすこと。 ◆Instagram(@chiguasa.gohan)でも レシピ投稿、日々のつぶやきをupしているので よかったら覗いてみてください^^ →旧アカウント@askcgs.1123

    「料理家」という働き方 Artist History