副菜

【トマトサラダ】炒め玉ねぎドレッシング♪玉ねぎの甘みが絶品!

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10
  • 総費用150円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物9.5g
  • 脂質9.5g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質8.0g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

玉ねぎを炒めて作るドレッシングは 玉ねぎの自然な甘みを感じられ、 お砂糖なしでもおいしいドレッシングに 仕上がります🧅♪スライスしたトマトに かければ、献立の1品にぴったりの副菜に🍅 オリーブオイルとトマトの相性も抜群 なので、ぜひ作ってみてください🥰✌️

材料2人分

  • トマト
    1玉
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    酢・醤油
    各小さじ2
  • A
    ひとつまみ
  • A
    味の素
    3ふり

作り方

  • 1

    玉ねぎをみじん切りにする。 小さめのフライパンにオリーブオイルを弱〜中火で熱し、玉ねぎを加え5分炒め、玉ねぎが透き通れば取り出して冷ましておく。

    【トマトサラダ】炒め玉ねぎドレッシング♪玉ねぎの甘みが絶品!の工程1
  • 2

    ①とA オリーブオイル大さじ1、酢・醤油各小さじ2、塩ひとつまみ、味の素3ふりを混ぜ合わせドレッシングを作る。

    【トマトサラダ】炒め玉ねぎドレッシング♪玉ねぎの甘みが絶品!の工程2
  • 3

    トマトをスライスして器に盛り、②をかける。

    【トマトサラダ】炒め玉ねぎドレッシング♪玉ねぎの甘みが絶品!の工程3

ポイント

●玉ねぎを炒めて甘みを引き立たせることで、自然な玉ねぎの甘みのドレッシングに仕上がります(お砂糖不要) ●味の素はドレッシングにうま味を加えるためと酢角をとるために加えています。

作ってみた!

  • ぴいすけ
    ぴいすけ

    2025/05/04 19:51

    おいしかったです🍅
    ぴいすけの作ってみた!投稿(【トマトサラダ】炒め玉ねぎドレッシング♪玉ねぎの甘みが絶品!)
  • とのちゃま
    とのちゃま

    2025/01/09 19:21

    玉葱ドレッシングがまるで林檎をすりおろした様な甘味が出ていてとても美味しかった😋🍴💕 さっぱりと食べやすい! レシピ有り難うございます😄✨💕
    とのちゃまの作ってみた!投稿(【トマトサラダ】炒め玉ねぎドレッシング♪玉ねぎの甘みが絶品!)
  • ミナ
    ミナ

    2024/08/31 20:47

    簡単でおいしくできました
    ミナの作ってみた!投稿(【トマトサラダ】炒め玉ねぎドレッシング♪玉ねぎの甘みが絶品!)
  • まさ
    まさ

    2024/07/06 09:57

    残りのブロッコリーと一緒にいただきました。おいしかったです。
    まさの作ってみた!投稿(【トマトサラダ】炒め玉ねぎドレッシング♪玉ねぎの甘みが絶品!)
  • ゆりこ
    ゆりこ

    2024/06/28 18:04

    自然な甘みで美味しいです😋 いろんなものにかけて食べます
    ゆりこの作ってみた!投稿(【トマトサラダ】炒め玉ねぎドレッシング♪玉ねぎの甘みが絶品!)

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