副菜

春菊とえのきのゆずこしょう炒め。簡単!作り置きにも。

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物9.8g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

春菊とえのきをさっと炒めた、和風の副菜。 味つけは、めんつゆとゆずこしょうだけ! 春菊のほのかな苦みとゆずこしょうの香りがよく合います♪ すぐに作れるので、あと一品ほしいときに便利。作り置きに、おつまみにもどうぞ。

材料2人分

  • 春菊
    200g
  • えのき
    200g
  • A
    めんつゆ
    小さじ2(3倍濃縮)
  • A
    ゆずこしょう
    小さじ1/2
  • サラダ油
    小さじ2

作り方

  • 1

    春菊は長さ4cmに切る。えのきは石づきを切り落とし、半分に切る。

  • 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、えのきを炒める。しんなりしてきたら春菊を加えてさっと炒め、混ぜ合わせたA めんつゆ小さじ2、ゆずこしょう小さじ1/2を加えて炒め合わせる。

ポイント

※2021年1月29日、レシピの一部を修正しました

作ってみた!

  • まゆ
    まゆ

    2025/02/18 22:35

    春菊を計量したら足りなかったので、長ねぎと人参をプラス🥕💚 春菊のほろ苦さとえのきの食感がいい感じ👌ピリッと柚子胡椒が効いてすごく嬉しかったです🤗💕 いがらしかなさん、美味しいレシピをありがとうございました🫶 #私の推しレシピ
    まゆの作ってみた!投稿(春菊とえのきのゆずこしょう炒め。簡単!作り置きにも。)

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