- 2023/10/26
- 献立
- 1日分
- 24
当日でも間に合う！映えるハロウィンパーティ料理。
普段の食事にもハロウィンパーティにもお勧めの料理です。 野菜をたっぷり食べてハロウィンパーティもダイエットしながらね。
1日目
かぼちゃのナスロールはかぼちゃのコロッケのダイエット版！
レンジでかぼちゃをやわらかくしていきます。かぼちゃのコロッケの作り方でパン粉をつけて揚げないので、ナスを巻いて完成だから時短でヘルシーですよ。
普段の食事にもハロウィンパーティにもお勧めの料理です。 野菜をたっぷり食べてハロウィンパーティもダイエットしながらね。
1日目
レンジでかぼちゃをやわらかくしていきます。かぼちゃのコロッケの作り方でパン粉をつけて揚げないので、ナスを巻いて完成だから時短でヘルシーですよ。