• 2024/01/28
  • 献立
  • 1日分
  • 78

春の食卓!胃腸の調子を調える。

野菜を多めにでも満腹レシピ。

1日目

便秘解消の野菜もりもり献立。

肉じゃが豆腐を煮ている間に、菜の花とベビーホタテのからし炒めを作り、最後におろししらすを作りましょう。

くにこキッチン
  • Artist

くにこキッチン

野菜ソムリエ上級プロ 調理師 漢方養生指導士 野菜料理家

  • 調理師
  • 野菜ソムリエ上級プロ
「料理家」という働き方 Artist History
おまかせ献立