ワカメ、キュウリ、ちくわのポン酢和え

材料2人分

• ワカメ（乾燥）
  大さじ１
• キュウリ
  １本
• ちくわ
  ２本（５０ｇ）
• A
  ポン酢
  大さじ２
• A
  ごま油
  大さじ1/2
• A
  すりごま
  大さじ１

作り方

• 下準備
  ①ワカメ（乾燥）は水で戻し、よく絞って水気をきる。 ②キュウリは輪切りにし、塩を揉みこみ水分をだす。よく絞り水気を切る。 ①ちくわは輪切りにする。

• 1

  ①ボウルに具材を加えて、A ポン酢大さじ２、ごま油大さじ1/2、すりごま大さじ１を合わせる。 器に盛りつけて完成です。

ポイント

・わかめとキュウリはしっかり水分を拭いて下さい。

作ってみた！

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