副菜

白ねぎだけであと一品*とろとろコンソメバター

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物14.8g
  • 脂質3.2g
  • たんぱく質1.8g
  • 糖質12.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

火にかけてほったらかすだけでとろっとろ🤤 コンソメ&バターを鶏がら&ごま油、和風だし&生姜のすりおろしなど色々変えて楽しめます◎

材料2人分

  • 白ねぎ
    3本
  • 200ml
  • マギーコンソメスティック
    1本
  • 有塩バター
    5g

作り方

  • 1

    白ねぎの青い部分を切り落とし、5cmの長さに切る。

    白ねぎだけであと一品*とろとろコンソメバターの工程1
  • 2

    フライパンに白ねぎ、水、マギーコンソメスティックを入れ、中火にかける。

    白ねぎだけであと一品*とろとろコンソメバターの工程2
  • 3

    沸いてきたら少し火を弱め、フタをしてやわらかくなるまで15分ほど煮る。

    白ねぎだけであと一品*とろとろコンソメバターの工程3
  • 4

    器に盛り付け、熱いうちに有塩バターをのせる。

    白ねぎだけであと一品*とろとろコンソメバターの工程4

ポイント

白ねぎの長さをなるべく揃えると見栄えがよいです。(^^) 煮汁が残ったらそのままスープにしちゃうのもあり!

作ってみた!

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