汁物
とろとろ☆白菜とひら天のコンソメスープ☆
20分
- エネルギー87kcal
- 炭水化物14.5g
- 脂質2.1g
- たんぱく質3.2g
- 糖質12.8g
- 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
少し異色の組み合わせのコンソメスープです🤗白菜とひら天から出る旨味がコンソメとこしょうに合いますよぉ~🥰
作り方
- 1
白菜を食べやすく切り、芯と葉に分けておく。鍋に水と芯だけ入れて強火で沸騰させてから、中火で蓋をして約7~8分煮る。
- 2
葉と食べやすく切ったひら天とコンソメを加え、弱中火で約5~6分煮る。最後にみりんとA こしょう適量、ブラックペッパー少々を加え、ひと煮立ちさせて火を止める。
作ってみた！
M＊P2025/08/08 07:56
昨日の汁物に♪作りました🙂 玉葱入りさつま揚げ活用です。（スープの色が濃いめなのはベジブロスの影響です） 異色な組み合わせですが、さつま揚げの旨味とクタッと白米がとても美味しいスープです❢😋🥄👌娘からも大好評〜☺️また作ります🎶💫カレンガールさん🎀いつも美味しいレシピありがとうございます✨
