主食

しっとり!ささみとエリンギのバター醤油焼きとり

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肉を浸ける時間は除く。

驚くほどやわらか、ふっくら、しっとり食感です🤗肉とエリンギにバター醤油が相性ピッタリ!

材料(18cm串で11本)

  • ささみ
    約5~6本(約300g)
  • エリンギ
    約4本
  • A
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • バター
    大さじ2~
  • 醤油
    大さじ1~
  • 刻みネギ
    少々(好みで)

作り方

  • 下準備
    ささみはフォークで数ヶ所刺して穴をあける。1本を3等分に切り、ポリ袋にA 酒小さじ2、砂糖小さじ2、醤油小さじ1と一緒に入れ、揉んで馴染ませたら約30分おく。

    しっとり!ささみとエリンギのバター醤油焼きとりの下準備
  • 1

    エリンギは1本を3~4等分に切り、片面に格子状に切り込みを入れる。

    しっとり!ささみとエリンギのバター醤油焼きとりの工程1
  • 2

    串に肉とエリンギを交互に刺していく。焦げ防止に串にホイルを巻く。耐熱皿に乗せ、バターを乗せてトースター200℃で8分焼く。

    しっとり!ささみとエリンギのバター醤油焼きとりの工程2
  • 3

    続けて再度バターと醤油を刷毛で塗ったら、更に5分焼く。

    しっとり!ささみとエリンギのバター醤油焼きとりの工程3
  • 4

    お皿に移して、好みで刻みネギを乗せる。 ぽたぽたっと醤油を落としていただきます。

ポイント

11本と半端になりましたが、本数や串の長さは調整して頂いて構いません。トースターの温度設定がなければ、冷凍ピザを焼く温度で焼いて下さいね。 画像ではバター少しに見えますが、たっぷり乗せるのがオススメです🤗食べる時の追い醤油も忘れずに...🥰

作ってみた!

  • ともも
    ともも

    2025/06/10 13:40

    フライパンで焼きました ネギもなく串にタレがついたのでティッシュでくるんで見た目悪いですが美味しくできました❤
    とももの作ってみた!投稿(しっとり!ささみとエリンギのバター醤油焼きとり)

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