副菜

ブロッコリーとエッグベーコンのごまマヨサラダ

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  • エネルギー267kcal
  • 炭水化物4.8g
  • 脂質21.4g
  • たんぱく質12.8g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

我が家の定番レシピとも言えるブロッコリーサラダです🤗ごまがとても風味よくて美味しいので、ぜひお試し下さいね!

材料3人分

  • ブロッコリー
    100g
  • 2個
  • ベーコン
    約80g
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    白すりごま
    大さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    小さじ1
  • A
    ふたつまみ
  • A
    ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 1

    ブロッコリーは洗って小房に切り分け、好みの方法で加熱して水気を切っておく。

    ブロッコリーとエッグベーコンのごまマヨサラダの工程1
  • 2

    卵は好みの固さにゆで、殻を剥いておく。ベーコンは食べやすく切る。

  • 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、ベーコンを焼く。

    ブロッコリーとエッグベーコンのごまマヨサラダの工程3
  • 4

    ボウルにA マヨネーズ大さじ2、白すりごま大さじ2、醤油小さじ1、酢小さじ1、塩ふたつまみ、ブラックペッパー適量を混ぜ合わせ、食べやすく切った卵、ベーコン、ブロッコリーを加え、和える

    ブロッコリーとエッグベーコンのごまマヨサラダの工程4

ポイント

ベーコンはしっかり焼き目をつけて下さいね。薄切りでもブロックでも好みのベーコンでOKです🤗

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら