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    思い立ったら直ぐ出来る!カリッポリッ!さつま芋スティック

    • 投稿日2021/09/11

    • 更新日2021/09/11

    • 調理時間15

    さつま芋を切って揚げるだけ!で、なんでこんなに美味しいのー!と思わず声が出てしまいます。 おやつにも、おつまみにも!カリポリ止まらない美味しさです。

    材料3人分

    • さつま芋
      大1本(約300g)(中サイズの場合2本、小サイズなら3本)
    • 揚げ油
      適量
    • 適量
    • はちみつ
      お好みで
    • バター
      お好みで

    作り方

    ポイント

    一度に沢山のさつま芋を揚げると、芋がくっついて揚げにくくなります。 揚げ鍋の大きさによっては、2~3回に分けて揚げるときれいに出来ます。

    • 1

      さつま芋は、3~4ミリ厚さの斜め薄切りにしてから、5ミリ幅の細切りにする。切ったそばからボウルにたっぷりと入れた水にさらして、しっかりとペーパーで水気を切る。

      思い立ったら直ぐ出来る!カリッポリッ!さつま芋スティックの工程1
    • 2

      揚げ油を中温(菜箸を入れると細かい泡が出る)に熱し、さつま芋を入れ、全体に薄いきつね色になるまで中火で約5分揚げる。

      思い立ったら直ぐ出来る!カリッポリッ!さつま芋スティックの工程2
    • 3

      油を切って、熱いうちに塩を振る。 お好みで、はちみつとバターを3:1の割合で混ぜて作ったはちみつバターをつけて食べても◎。

    レシピID

    421424

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    鬼丸さきえ
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    鬼丸さきえ

    料理研究家。 栄養士、フードコーディネーター、 食育アドバイザーの資格を持つ二児の母。 夫の香港駐在をきっかけに、中華料理を学ぶ。 現地で起業し、中華料理教室を開く。 本場の中華を家庭で簡単に作れるレシピにアレンジし、好評を得た。 帰国後は東京で料理教室やレシピ開発などを行う。

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