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    副菜

    【小松菜梅おかか和え】すぐでき簡単副菜!お弁当にも☆

    • 投稿日2024/03/19

    • 更新日2024/03/19

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存1ヶ月

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    あと一品欲しい時にすぐできます。相性抜群の梅干しと鰹節でさっぱりといただけます。

    材料作りやすい分量

    • 小松菜
      1束
    • 梅干し
      大1個
    • A
      めんつゆ(4倍濃縮)
      小さじ2/3
    • A
      かつお節
      2g

    作り方

    ポイント

    梅干しは昔ながらのものがおすすめ!

    • 1

      小松菜は茹でるかラップに包んで600wのレンジで2分半ほど加熱し、冷水にとる。 冷めたら水気をよく絞り長さ3~4cmに切る。

    • 2

      梅干しは種を取り細かく刻み、A めんつゆ(4倍濃縮)小さじ2/3、かつお節2gと混ぜ合わせる。

    • 3

      ①と②を和える

    レシピID

    479622

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