【パパっとレンジで】豆苗とカニカマのナムル

材料2人分

• 豆苗
  １袋
• カニカマ
  30g
• A
  砂糖
  小さじ1/2
• A
  顆粒鶏がらスープ
  小さじ2/3
• A
  酢
  小さじ１
• A
  ごま油
  小さじ２

作り方

• 1

  豆苗は根元を切り落とし3等分に切る。耐熱容器に入れ、ふんわりラップをし電子レンジ600wで1分加熱し、水気を切って粗熱を取る。

  
• 2

  ⑴に、割いたカニカマとA 砂糖小さじ1/2、顆粒鶏がらスープ小さじ2/3、酢小さじ１、ごま油小さじ２を加えて和える。

  

ポイント

豆苗は生でも良いですが、軽く加熱すると食べやすいです。

作ってみた！

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