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    主菜

    【秋の味覚さつまいものさつま揚げ】

    • 投稿日2023/09/12

    • 更新日2023/09/12

    • 調理時間15

    木綿豆腐とはんぺんを使った簡単さつま揚げ。秋の味覚さつまいもの甘さがまた美味しい。

    材料4人分

    • 木綿豆腐
      150g
    • はんぺん
      90g
    • さつまいも
      1本(約140g)
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • 片栗粉
      大さじ1
    • 小さじ2/3

    作り方

    ポイント

    さつまいもはレンチンして揚げる時間を短く。さつまいもの甘さを引き立たせるために塩を多めにしているので、他の具材を使う場合は塩小さじ1/2でOK

    • 1

      キッチンペーパーで木綿豆腐を包み、600Wの電子レンジで2分半加熱し、水切りをする。

      工程写真
    • 2

      玉ねぎはみじん切りにし.さつまいもは1cmサイズに切り、水にさらしたあと600Wの電子レンジで2分加熱する。

      工程写真
    • 3

      水切りした木綿豆腐・はんぺん・片栗粉・塩をフードプロセッサーに入れ滑らかにする(フードプロセッサーがない場合、ポリ袋に入れて手で揉む)

      工程写真
    • 4

      工程3をボウルに移し、さつまいも・玉ねぎを入れて手で混ぜたあと丸めて油(分量外・適量)で揚げる。

      工程写真
    レシピID

    468076

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    はまむら けい
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    はまむら けい

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