
和食献立にうれしい♪ 小松菜特有のほのかな苦味と、香り高くまろやかなごま酢のうまみが調和した一品。 季節を問わず重宝する和の副菜です。 〔ジャンル〕和食 〔適した季節〕全季節 〔柔らかさ〕固い
小松菜は茎と葉に切り分け、茎は3.5cm長さに切り、葉は4cm四方に切る。

耐熱ボウルに小松菜の茎を入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に1分かける。

②の耐熱ボウルに小松菜の葉を加え、塩をふってざっと混ぜる。 再びふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に1分かけ、ペーパータオルを敷いたざるにあけて粗熱をとる。

③の耐熱ボウルの水気を拭き、A すり白ごま小さじ1、ポン酢しょうゆ大さじ2/3、練り白ごま大さじ1/2、砂糖ひとつまみを入れ、練りごまが溶けるまでよく混ぜる。

小松菜の水気を絞って④の耐熱ボウルに加え、さっくりとあえて器に盛る。

・練りごまがないときは、すりごま大さじ1/2とごま油小さじ1/3を合わせたもので代用する。 ・ポン酢しょうゆは、次の調味料を混ぜて作ってもよい。 ⦅調味料⦆しょうゆ大さじ1/2強、レモン汁大さじ1/2、酢・みりん各小さじ1/2、砂糖ひとつまみ
レシピID:510439
更新日:2025/09/13
投稿日:2025/09/13