とろ~りととろけるチーズがたっぷりかかったチーズ焼きのご紹介です! 肌寒い日のおかずにはもちろん、キムチや粒マスタードをピリッと効かせておつまみにするのもおすすめです。
こんがり焼けた厚揚げ豆腐に、 お肌と腸に嬉しい発酵食品のキムチ、 チーズがとろーり絡まって全体をまろやかに。 お酒のおつまみやひとりご飯にも。
茄子と鯖缶合います!!ケチャップとチーズで鯖も茄子も苦手な子が食べてくれるようになりました^^ 薬膳効果 〇茄子...体の熱を冷まします、浮腫みに、胃もたれに、 〇鯖...イライラに、血栓予防に、体力回復に、老化防止に
2023/05/15 18:54
2022/08/02 05:38
2021/08/05 10:51
シャキシャキのれんこんに、とろーりチーズが絡みあっという間に完食。お酒のおつまみや、パンにのせても美味しいよ。 れんこんとベーコンをサッと焼いたら、後はチーズをかけて蒸し焼きにするだけ。
鶏むね肉を観音開きにして麺棒で叩き 塩こしょう・薄力粉をまぶして フライパンで5分ずつ焼きます。 あとは、青じそとチーズを乗せ しょうゆとみりん大さじ1を まわしかけたら出来上がり( ´艸`) むね肉は叩いて繊維を壊し 蒸し焼きにすることで 驚くほど柔らかくなり もも肉にも負けない美味しさに♪ また、糖質オフでありながら 食べ応えも十分なので ダイエットにもオススメです^^♪