李錦記オイスターソースを使って簡単に作れる炒めものを作りました。 李錦記オイスターソースのうま味で野菜もたっぷり食べられ、豚バラ肉と卵でたんぱく質もしっかり取れます。
◯豚バラ肉から出る脂で炒めるので油は入れないで下さい。 ◯ごま油は最後に香り付けに回し入れて下さい。 #エスビー食品タイアップ
フライパンを中火で熱し、豚肉を炒めます。色が変わってきたらいったん取り出しておきます。 (豚肉は半生の状態で大丈夫です。)
同じフライパンを中火で熱し、溶き卵を流し入れます。菜箸などで大きく混ぜ、半熟状になったらいったん取り出しておきます。
さらに同じフライパンににんじんとエリンギを入れて中火で炒めます。 焼き色がついてきたら豚肉を戻し入れ、酒を回し入れて炒めます。
小松菜を加え、全体的に脂が回ったら【3】を戻し入れて中火で炒め合わせます。
A 李錦記オイスターソース大さじ2、みりん大さじ2、醤油大さじ1を回し入れてからめながら中火で煮詰めます。最後にごま油を回し入れ、いりごま(白)をちらします。
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2024/07/05 20:53
美桜
料理家
料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ───────────── 《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/