主菜

身体に優しい♪簡単なのに激うま♪和風ミルフィーユ牛乳鍋♪

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白だし+醤油とシンプルな味付けですが 豚バラと白菜から出るなんともいえない旨味と牛乳のまろやかさがプラスされるので食べ始めたら止まらなくなります。 〆は中華スープの素を入れてラーメンにするのがおすすめです。 後はコンソメを入れてレンチンしたじゃがいもとにんじんを入れてクリームシチューにしたりするのも良きです。

材料1人分

  • 豚バラ薄切り肉
    10枚
  • 白菜
    5枚
  • A
    牛乳
    300ml
  • A
    白だし
    大さじ1~お好みで
  • A
    醤油
    小さじ1~お好みで
  • 削り節
    適宜
  • 青ねぎ(小口切り)
    適宜
  • いりごま(白)
    適宜

作り方

  • 1

    白菜の上に、豚バラ薄切り肉2枚の端が少し重なるように並べ、それぞれがなくなるまで順に重ねたら長さを6等分に切る。

    身体に優しい♪簡単なのに激うま♪和風ミルフィーユ牛乳鍋♪の工程1
  • 2

    (1)を断面が上になるように鍋のふちに添って敷き詰める (余った白菜は隙間に詰める)。

    身体に優しい♪簡単なのに激うま♪和風ミルフィーユ牛乳鍋♪の工程2
  • 3

    ボウルにA 牛乳300ml、白だし大さじ1~お好みで、醤油小さじ1~お好みでを入れて混ぜ合わせ、鍋に入れる。お好みで削り節、青ねぎ(小口切り)、いりごま(白)を散らし、中火にかける。 沸騰したら弱火にし、蓋をして全体的に火が通るまで5分ほど煮込む。

    身体に優しい♪簡単なのに激うま♪和風ミルフィーユ牛乳鍋♪の工程3

ポイント

◯牛乳を使用するので沸騰させ過ぎたり強火で煮たりしないよう注意して下さい。分離の原因になります。 ◯白菜の部位などによって味付けの分量等変わってくると思うので調整して下さい。 #Jミルクタイアップ

作ってみた!

  • 595398
    595398

    2022/04/10 18:12

    とても美味しいので3回ほどつくらせていただきましたが、どうしても牛乳300だと、火が上まで通らず、結局、沸騰して分離してしまいます。。どうしたらいいでしょうか。。?

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