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    暑くても食欲増進!「梅干しとしらすの炊き込みごはん」

    • 投稿日2024/05/24

    • 更新日2024/05/24

    • 調理時間5

    残ったごはんは、おにぎりにすると美味しい。 大葉を千切りにして加えても美味しい。

    材料4人分

    • 2合
    • 昆布
      5cm×10cm
    • 梅干し
      2個
    • しらす
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    今回使った梅干しは、梅、塩 、大葉だけで作った昔ながらの梅干し(少し酸っぱめ)です。 必要に応じて塩を加えてください。

    • 昆布と水400mlを火にかけ出汁をとる。 沸騰したら弱火にして5分加熱。 火を止めたら自然に冷めるのを待つ。 水を加えて昆布だし400mlにする。

    • 1

      洗った米に梅干し、しらす、昆布だし(昆布ごと)を加えて通常通りに炊飯します。

    • 2

      仕上げに残ったしらすをトッピングしたら完成です。

    レシピID

    476314

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    Junko
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    Junko

    日韓家族のために作る韓国料理🇰🇷、つや肌を作る腸活(麹)レシピ🇯🇵、在英20年で学んだイギリス料理🇬🇧が得意。 イギリスで2011年より料理教室を主催しています。 簡単だけど美味しいことが基本。 -10歳肌を作る「発酵(麹)×薬膳レシピ」とオンマ秘伝の韓国料理レシピは必見❣️ ひと回り以上年下の生徒さんたちから「お肌の秘訣は?」とよく聞かれるのが密かな自慢。 お料理を作ることが大好きで「美味しい〜」を聞くのが、なによりの楽しみ。 イギリス🇬🇧と日本🇯🇵の2拠点生活中。

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