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    副菜

    \じゅわっと/レンジ5分【にんにく香る春菊とベーコンサラダ】

    • 投稿日2024/01/25

    • 更新日2024/01/25

    • 調理時間10

    お子様が喜ぶベーコン入りの副菜です^^ ベーコンの旨みとにんにくの香りが食欲をそそります♩

    材料4人分小鉢4個分

    • 春菊
      1袋(160g)
    • ベーコン
      90g
    • A
      薄口醤油・にんにくチューブ
      各小さじ1

    作り方

    ポイント

    春菊は小松菜でも代用できます^^ ブラックペッパーはお好みで♩ 【献立のご参考に♩】 https://oceans-nadia.com/user/1013677/kondate/1545

    • ⚫︎春菊を2cm幅に切る。 ⚫︎ベーコンを1cm幅に切る。

      \じゅわっと/レンジ5分【にんにく香る春菊とベーコンサラダ】の下準備
    • 1

      耐熱容器に春菊とベーコンを入れ、ふんわりとラップをし600w5分加熱する。

      \じゅわっと/レンジ5分【にんにく香る春菊とベーコンサラダ】の工程1
    • 2

      A 薄口醤油・にんにくチューブ各小さじ1をいれ混ぜお皿に盛る。

      \じゅわっと/レンジ5分【にんにく香る春菊とベーコンサラダ】の工程2
    レシピID

    476041

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    kanami
    • Artist

    kanami

    • 管理栄養士
    • フードスペシャリスト

    自己紹介  ̄V ̄ ̄ ̄ 管理栄養士として、保育園給食の献立作成や調理、 企業の商品企画・開発に携わってきました。 現在は夫と子ども3人暮らし、絶賛育児中です♩ ◤ \簡単な材料と手順/ 『ワンパン』メインと『火を使わない』副菜 ◢  ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 基本的に、『フライパンひとつ』のメイン、レンジひとつや混ぜるだけの『火を使わない』副菜を中心にご紹介しております♩ レシピの “材料” や "手順" は美味しさかつ、スピード感が重要な『給食調理』で培った経験を活かし、シンプルなものばかりです♩ 献立の【15分で一気に3品完成】シリーズでは…  ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ メインは『フライパンひとつ』副菜は『レンジひとつ』や『加熱せずに完成』のようなレシピを組み合わせているので、フライパンやレンジ調理に存在する『加熱している時間』を使い時間の無駄なく一気に3品作ることができます!献立の手順は全て記載していますので是非ご参考下さい♩ 『作ってみた』ありがとうございます!  ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ いつも『作ってみた』ありがとうございます🤍 すごくすごく嬉しいです!励みになっております! いただいた写真やご感想は全て目を通し、お返事しています♩ もし、レシピの内容で分かりづらい点などありましたらお気軽にご質問下さい!! このレシピが皆様のお役に立てれば嬉しいです♩ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 📚2023.11〜 Nadia artist 🏆2024.02 2月のヒットレシピ賞受賞 🏅2024.04 パパッと完成「平日ラクする!スピード献立」コンテストグランプリ受賞 🏅2024.08 8月のMonthly MVP受賞 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

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