副菜

\じゅわっと/レンジ5分【にんにく香る春菊とベーコンサラダ】

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  • エネルギー75kcal
  • 炭水化物2.3g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質1.5g
  • 食塩相当量0.7g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お子様が喜ぶベーコン入りの副菜です^^ ベーコンの旨みとにんにくの香りが食欲をそそります♩

材料4人分(小鉢4個分)

  • 春菊
    1袋(160g)
  • ベーコン
    90g
  • A
    薄口醤油・にんにくチューブ
    各小さじ1

作り方

  • 下準備
    ⚫︎春菊を2cm幅に切る。 ⚫︎ベーコンを1cm幅に切る。

    \じゅわっと/レンジ5分【にんにく香る春菊とベーコンサラダ】の下準備
  • 1

    耐熱容器に春菊とベーコンを入れ、ふんわりとラップをし600w5分加熱する。

    \じゅわっと/レンジ5分【にんにく香る春菊とベーコンサラダ】の工程1
  • 2

    A 薄口醤油・にんにくチューブ各小さじ1をいれ混ぜお皿に盛る。

    \じゅわっと/レンジ5分【にんにく香る春菊とベーコンサラダ】の工程2

ポイント

春菊は小松菜でも代用できます^^ ブラックペッパーはお好みで♩ 【献立のご参考に♩】 https://oceans-nadia.com/user/1013677/kondate/1545

作ってみた!

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