簡単*節約*ヘルシー♪しゃきしゃきもやしの皮なし焼売

もやしと玉ねぎは みじん切りにしておく。

ボウルに 豚ひき肉、１、コーン缶、A ごま油・砂糖・醤油・酒各大さじ１強、塩・コショウ適量、片栗粉大さじ３、おろし生姜大さじ１/２を加えて しっかりとよくこねる。 １６等分にして丸く成形する。

B もやし１袋、片栗粉大さじ３のもやしも みじん切りにし、片栗粉と混ぜ合わせておく。

２の周りに３をまぶしグリーンピース水煮をのせ、耐熱皿に半量ずつのせる。 ふんわりとラップをし、電子レンジ６００Ｗで４分加熱する。 残りの半量も同様に加熱する。