味付けは一つだけ!ジューシー♡鶏むね肉のスティック唐揚げ

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2021.01.06

分類主菜

調理時間: 10分(タレに漬け込む時間は除く)

ID 404253

四万十みやちゃん(宮崎香予)

手抜きに見えない簡単・時短レシピ

鶏むね肉で作るスティック唐揚げ
味付けは「焼き肉のタレ」のみ!
焼き肉のタレには、旨味たっぷりのエキスが含まれいるので
これ一つで激うまな唐揚げが出来るんです~♡

今回は、パサつきがちな鶏むね肉をスティック状にカットして
焼き肉のタレに漬け込んで揚げ焼きにしました~♪
全くパサつかず、とってもジューシーなスティック唐揚げになりました♪
おつまみ、おかずにぴったりな一品です!

よかったらお試しくださいね♪

唐揚げ フライパン 焼肉のたれ 鶏胸肉 スティック 揚げ油

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材料2人分
鶏むね肉 200g
焼き肉のタレ 大さじ3
片栗粉 適量
揚げ油 適量
作り方
Point!
焼き肉のタレによって塩分が変わるので、お好みで調整して下さいね。
  1. 鶏むね肉はスティック状にカットしてポリ袋に入れ焼き肉のタレを加えてもみ込む。
  2. フライパンに高さ5mm程度に揚げ油を入れる。
    1に片栗粉をつけて揚げ焼きにし、油をきる。
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